リラクゼーション

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2019.05.13ブログ

スウェディッシュマッサージ






皆さまこんにちは。
プライベートサロン・True Selfです。





皆さま、スウェディッシュマッサージってご存知でしょうか?
海外のオイルマッサージの基本となるマッサージで、海外のスパでよく見かけるマッサージです。





スウェディッシュマッサージは、約200年前に医師が開発してと言われています。
少量のオイルで適度な摩擦を与えながら、ゆっくりと皮膚表面から筋肉深部にまでアプローチする方法です。





筋肉のコリの解消
筋肉痛の予防・軽減
柔軟性を高める
睡眠に質を高める
幸せホルモン【オキシトシン】の分泌を促進  などなど
体と心に働きかけてくれるマッサージ方です。





このマッサージを受けてから虜になり、数年前にスウェディッシュマッサージの講習も受けました!





気を張ってるお客様もいつの間にか寝てしまう・・
深いリラクゼーション効果のあるマッサージ方です。





経絡トリートメントは、スウェディッシュマッサージが基本となっております。





マッサージとアロマの香りでリラクゼーション効果抜群!!





ぜひお試しくださいませ★


True Self

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